Kosttillskott som stärker hjärtat, hjärnan, immunförsvaret, ger återhämtning och bättre tarmhälsa

Tyvärr har näringsinnehållet i maten vi äter minskat kraftigt. Att välja naturliga livsmedel och att välja bort ultraprocessad mat underlättar kroppens ständigt pågående arbete med att bygga och reparera.

Magen och tarmarna  är ett viktigt kraftcentrum i din kropp. En bra tarmflora påverkar hjärnans kemi. Flera av hjärnans viktiga signalsubstanser tillverkas i tarmen och påverkar hjärnan via vagusnerven. 

Har du en hälsosam livsstil? Behöver du stötta din kropp med kosttillskott? Detta går att mäta med olika blodprov som du tar hemma.

Zinzino erbjuder 4 självtest:

BalanceTest  – Ger maten du äter dig rätt nivå av nödvändiga fettsyror?

Gut Health Test – Tarm- och metabolisk aktivitet i tarmen

Vitamin D test – Rätt nivå av D-vitamin utifrån årstid

HbA1c Test – Långtidsblodsocker

Omega 6 och Omega 3

Balansen mellan fettsyrorna Omega 6 och Omega 3 är viktig för en rad funktioner kopplade till immunförsvarets, hjärnans och hjärtats funktion.

Omega 6 och Omega 3 är fleromättade fettsyror. Båda är nödvändiga näringsämnen som måste ingå i födan för att kroppen ska kunna bygga och reparera celler. När Omega 6 och Omega 3 tas upp av kroppen byggs de in det membran som omgärdar varje cell. Från cellmembranen ombildas fettsyrorna till signalämnen – eikosanioder. Dessa styr immunförsvarets kommunikation.

Förenklat: Omega 3 är byggstenen som minskar/stänger av inflammation och Omega 6 är byggstenen som skapar inflammation.

Vår kropp är genetiskt anpassad till lika mycket av Omega 6 och Omega 3 alltså 1:1. Vi äter inte längre samma mängd fet vildfångad fisk, vilket är den största källan till Omega 3 med fettsyrorna EPA och DHA. Idag ger fel fetter, processad mat och produkter tillverkade av spannmål oss ett ohälsosamt överskott av fettsyran Omega 6. 

Denna obalans gör det svårare för kroppen att absorbera de näringsämnen som behövs för hjärtats, hjärnans och immunförsvarets hälsa. Zinzinos databas visar att 97% som gör sitt första BalanceTest har brist på Omega 3 – även de som redan tar ett annat tillskott. Efter 120 dagar, med dagligt intag av olja eller kapslar utifrån kroppsvikt, har 95% återfått balansen mellan dessa nödvändiga fettsyror.

Omega 3 tillskott från Zinzino är prisvärt i relation till det höga innehållet av fettsyrorna EPA och DHA. Detta  i kombination med ett mycket gott härskningsskydd i form av förstklassig extra jungfru olivolja från tidigt skördade oliver – fyllda med polyfenoler och Omega 9.